Välkommen till vår populära skridskoskola!
VIKK erbjuder skridskoskola på följande tider:
-
1-dagars
Onsdagar kl 17.00-17.45 (FULL)
Torsdagar kl 16.05-16.50
Söndagar kl 11.30-12.20
2-dagars
Onsdagar kl 17.00-17.50 och
Söndagar kl 12.30-14.00 (inklusive kortare fyspass efter isen*)
3-dagars ("Speed")
Onsdagar kl 17.00-17.50,
Lördagar 14.45-16.20 (kort fys innan isen*) och
Söndagar 12.30-14.15 (kort fys efter isen*)
Löpande intag (i mån av plats) och första gången är alltid gratis!
Avgifter för vårterminen som startar v1
Skridskoskola 1-dagars vårtermin 1400kr
Skridskoskola 2-dagars vårtermin 2500kr
Anmälan här!
Viggbyholms IK Konståknings skridskoskola finns i Jägholmshallen, Hägernäs. Skridskoskolan har funnits under närmrare 10-år och vårt nu beprövade koncept med utbildade ungdomstränare understödda av hjälptränare från våra tävlingsgrupper har med tiden vuxit mer och mer i popularitet.
I skridskoskolan lär sig barn och ungdomar grunderna i skridskoåkning genom lek och teknikövningar. En färdighet som man har glädje av hela livet, för fritidsbehov eller för att fortsätta med hockey, bandy eller konståkning.
Alla nya skridskoskolebarn får testa 1 gång och därefter bestämmer ni om ni vill fortsätta. Vid start senare på terminen justeras terminsavgiften. Om du har några frågor om Viggbyholms IK Konståknings skridskoskola, går det bra att skicka ett mail till:
.
Utrustning
Utrustningen är stadiga skridskor och hjälm. Kläderna ska vara rymliga och mjuka så att barnen kan röra sig. Glöm inte vantar! Mer information finns under om konståkning/checklista klädsel skridskoskola.
Övningar
Vi övar skridskoåkningens grunder som att stå, åka, resa sig, vi provar på olika steg och snurrar genom roliga övningar och lekar. Allt eftersom åkarna lär sig fastställda grundläggande övningar erövrar dom skriskoskolemärken (Leo) i stigande svårighetsgrad från 1 till 6. (Mer om pedagogiken och märken här).
Vi rekommenderar att man går över till 2-dagars eller 3-dagarsgruppen ("Speed") efter märke 3 om man vill fokusera mer på konståkning dvs utöver de grundläggande övningarna. Målet i Speedgruppen är att relativt fort erövra märke 6 vilket innebär att man får ta av sig hjälmen och kan börja träna för att ta ett tävlingstest som i sin tur kvalificerar åkaren för att börja tävla inom konståkning. Läs mer här.
Varmt välkomna till vår skridskoskola!
* Markträningen är ett fyspass lett av gruppens tränare där fokus läggs på övningar som hjälper åkarna att förbättra åkningen på ispassen bla genom balans- och styrkeövningar. Springskor och hopprep behövs utöver vanlig utrustning för ispasset.
